Tá: o ideal para a véspera de uma prova não é, decididamente, se esguelar até chegar a um pico de volume maior do que os últimos dois meses de treino. 

Paciência. 

Correr, às vezes, é uma meta por si só. Há a Indomit na semana que vem? Sim, há. Mas essa semana foi complicada demais, turbulenta demais, para que eu deixasse de tomar esse incrível remédio que é passar horas simplesmente me movendo entre o chão e o céu. 

Foram pouco mais de 80K rodados nas primeiras horas da manhã, nas últimas luzes da tarde, sob o sol do meio dia e variando entre a selva cinzenta do centro, os trilhos de trens do passado, as várzeas inexistentes dos rios paulistas e as trilhas ex-trincheiras do Ibirapuera. 

Missão cumprida. 

Endorfinas internalizadas. 

Tudo pronto agora para a próxima semana.