Checkpoint: Hora de trabalhar o foco

Bertioga-Maresias feita. Escrevo sobre ela em um próximo post – foi uma prova mais dura que eu antecipava, mas sensacional pelas paisagens.

Nesse ponto, no entanto, o foco agora já muda: a Indomit acontece em 3 semanas. É hora de pegar super leve e descer o volume, forçando um descanso merecido às pernas. Hora também de trabalhar um pouco a cabeça: há um certo temor rondando a cabeça por conta da tecnicidade das trilhas que precisa ser eliminado.

Mas isso tudo – preparação física e mental – começa amanhã.

Hoje é dia apenas de reviver a linha de chegada dos 75K de ontem nas areias fofas de Maresias, repassando as praias, as trilhas e as serras que marcaram as quase 9 horas de prova :-)

   
 

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