Espero, do fundo do coração, que não seja nada. Não estou habituado a lesões – nunca tive nenhuma que me afastasse das ruas por mais que um ou dois dias, sendo isso algo que me traz um orgulho até um pouco excessivo.

Mas desde o regenerativo de ontem – que funcionou mais como um “degenerativo” – a parte da frente do joelho direito, logo atrás da patela, começou a doer. Pelo sintoma, parece algo bem clássico mesmo, chamado de “joelho de corredor”.

Bom… hoje é dia de descanso e essa semana será mais light. 

Hora de colocar o Arnica Ice que comprei lá na Africa, colocar uma joelheira pra comprimir a região e prestar uma ultra atenção em qualquer sinal do corpo.

Espero que passe logo!